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初到新疆映入知识青年们的眼帘的是---建立起来的连队——几乎是莽莽戈壁滩上建立起来的布满碱斑的绿色孤岛，营房就是那些大小不一、杂乱无章、房顶长满杂草的地窝子，偶尔有几间土坯垒起来的泥房子。

时间是解决一切问题的良药。知青们在充实而又忙碌的劳动渐渐适应了支边生活。学会了用坎土曼打饭，用红柳枝做筷子；在广阔天地中，各施其才。

戈壁滩上的动人史诗

在新疆进行农业生产，不仅要和干旱做斗争，不少地区还要和盐碱做斗争，那白茫茫的一片，不是深秋的寒霜，驼奶粉贴牌，也不是严冬的白雪，这是含盐碱很重的土地。

春季该怎么补钙？

1.补钙步，常晒太阳多补钙

在四季中，春季太阳光内的紫外线含量高。

紫外线能使皮肤中的7-脱氢胆固醇转化为维d，以促进对钙的合成。

当日照减少，驼奶粉代工，长期紫外线照射不足，会使人体内---d的生成不足，钙的吸收从而受阻。因此可以说---d的补充与钙质加强具有相当高的关联度。

补钙第二步，羊奶补钙来帮忙

补钙要趁早，驼奶粉，饮食补钙效果佳！

在海产品、蔬菜、水果、乳品中，钙含量相当---。对于补钙人士而言，羊奶中的脂肪颗粒小，易吸收特点更具有高优势！